
Para mujeres que llevan demasiado tiempo siendo la última de su lista.
Faciales y corporales conscientes. Liberación miofascial en Barcelona.
Piel, cuerpo y presencia — sin añadir otra exigencia a tu vida.
E L M É T O D O


Skin, Fascia & Soul Method
Una lectura, no un protocolo.
No es un protocolo fijo. Cada sesión empieza por escuchar lo que el cuerpo tiene para decir ese día.
La piel, la fascia y la energía no se trabajan por separado – se trabajan como lo que son: un sistema.
Tres dimensiones, una sola sesión:
Skin
La piel como primer espejo del estado interior.
Fascia
El tejido conectivo que sostiene todo y que acumula lo que no se ha podido soltar.
Soul
La presencia y el silencio que permiten que el cuerpo hable.
La belleza que nace del interior
La belleza de la piel y de los tejidos tratada a través de la liberación miofascial, el masaje profundo y el equilibrio energético facilita una relajación profunda y la conexión interior.
Un acompañamiento en cada sesión desde la presencia y el silencio, desde un espacio de calma y escucha profunda del cuerpo.
Skin
Fascia
Soul
La piel como reflejo del bienestar interior y punto de partida del cuidado consciente.
Liberación del tejido conectivo que une todo tu cuerpo para restaurar el flujo natural y la vitalidad corporal.
Conexión profunda con tu esencia para un bienestar integral.






BELLEZA FACIAL CONSCIENTE
LIBERACIÓN MIOFASCIAL PROFUNDA
EQUILIBRIO ENERGÉTICO Y EMOCIONAL
R I T U A L E S
Faciales, corporales e integrales
Cada sesión diseñada para lo que necesitas hoy.
No eliges un tratamiento. Eliges una experiencia.
Desde el Facelift Experience – lifting facial natural – hasta el Integral Holístic Retreat, un proceso de cuatro sesiones que trabaja cuerpo, piel y energía de forma completa.


Rituales Faciales
Lifting natural y reposicionamiento facial
Facelift Experience
Ritual facial holístico que combina masaje manual y Gua Sha para redefinir, tonificar y aportar firmeza al rostro. Estimula la producción natural de colágeno, favorece el drenaje linfático y alivia tensiones del masetero, cráneo y cervicales. Lifting facial natural del rostro.
90 minutos
95€
Deep Sculpt Facial & Back
Integra masaje deep de espalda y tratamiento facial completo para liberar tensiones, mejorar el equilibrio postural y potenciar la firmeza el rostro. Piel luminosa, rostro revitalizado ideal para una relajación profunda.
90 minutos
95€
01
02
Rituales Corporales
Libera tensiones, drena y restaura el equilibrio de tu cuerpo


Drain & Sculpt
Ritual corporal exclusivo para piernas y abdomen. Efecto detoxificante que moviliza grasas, reduce celulitis, es remodelante, tonificante y elimina retención de líquidos. Aporta gran relajación y toma de consciencia corporal.
60 minutos
75€


Relaxing & Restorative Body Massage
Masaje corporal relajante y restaurativo profundo. Combina maniobras suaves y envolventes con aceites orgánicos nutritivos. Libera tensiones, equilibra la energía y nutre la piel.
90 minutos
95€
03
Rituales Integrales
Experiencias completas que unen cuerpo, rostro y alma






Soma Lüma
Método de liberación somática. Libera las fascias corporales desde el cráneo y el rostro, restaurando el flujo natural de la energía. Desintoxicación profunda que promueve belleza y serenidad interior.
90 minutos
120 minutos
98€
130€
Nawa Sumaq
Ritual que despierta la calma y la belleza interior. Masaje corporal completo, tratamiento facial renovador y masaje craneal. Un viaje sensorial que eleva la energía y reconecta con tu esencia.
105 minutos
105€
Integral Holistic Retreat
Programa exclusivo de transformación física, emocional y energética. Incluye sesión de acompañamiento inicial + 4 sesiones personalizadas: liberación somática, drenaje corporal, rituales faciales y craneales.
4 sesiones + entrevista
Sesión de acompañamiento inicial
2× Drain & Sculpt
1× Soma Lüma
1x Facelift Experience




Facelift Experience Men
Ritual facial holístico que combina masaje profundo con masaje intraoral para soltar la tensión mandibular y relajar en profundidad los músculos del rostro, cervicales y cráneo. Piel elástica y tratamiento específico para la zona de la barba.
90 minutos
95€
Desde 375€


Núria Boldú
Dos vidas, un método
Siempre tuve la necesidad de conectarme con mi cuerpo, admirar la belleza en todas sus dimensiones y regalar al mundo mis pequeñas creaciones artísticas. Expresar a través de mis manos, escribir, dibujar.
Todo ello se transformó en mi trabajo en los mejores centros de estética y cuidado personal de Barcelona. Hasta que la vida me llevó a la industria farmacéutica, a trabajar la cosmética que trataba patologías y la belleza de las mujeres, desde un lugar más rígido, de exigencia, como gerente un equipo comercial.
Aquello junto a difíciles momentos personales me rompió. Me paró en seco y mi vida cambió totalmente.
Lo que encontré después no fue una técnica. Fue otra forma de estar en mi propio cuerpo. Eso es a lo que acompaño ahora: a que encuentres tú también ese camino.
Llevo más de 40 años trabajando con cuerpos. Pero los últimos años – los de después de romperme – son los que hacen que mi método sea único.
Cada sesión es un encuentro único.
Cuéntame qué necesitas y te digo cuál es la mejor forma de empezar.
R E S E R V A T U E S P A C I O
Take Your Essence.
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Coach corporal y terapeuta holística. Acompañándote en tu viaje hacia el bienestar integral a través de mi método exclusivo Skin, Fascia & Soul Method.
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